Verrines sucrées mangue ananas coco

Verrines sucrées mangue ananas coco

Salam Aleikoum bonjour à toutes!

Apres la version salée des verrines saumon pomme granny (ICI) voici la version sucrée pour terminer le méli melo !

Super fraiche apres un repas copieux.. Ou pas!

La pointe de coco apporte la touche finale de ce dessert fraîcheur!

Ingrédients:

-2 mangues bien mûres ( ou morceaux de langues surgeles Picard ils sont délicieux)

-3 tranches d’ananas

– du coulis passion

– de la noix de coco râpée

– de la menthe ciselée

Préparation:

Commencer d’abord par couper la mangue et l ananas en petit dés.

Verrines sucrées mangue ananas coco

Préparer le coulis passion , le disposer au fond des verrines.

En parallèle laisser mariner les petits morceaux d’ananas avec la menthe.

Verrines sucrées mangue ananas coco

Disposer au fond des verrines du coulis, ensuite de l ananas a la menthe , un peu de noix de coco, ensuite la mangue.

Renouveler l opération.

Laissez au frais avant dégustation.

Verrines sucrées mangue ananas coco
Verrines sucrées mangue ananas coco

Vous retrouverez la version saleé ICI pour un méli melo de verrines fraîcheur !

Verrines sucrées mangue ananas coco
Verrines sucrées mangue ananas coco

Bonap Bsaha!

Crackers healthy

hello  Voici une petite recette pour accompagner vos soupes d’hiver ou en apéro ! Hyper nutritive Ingrédients : – 150 gr de farine de pois-chiche BIO ( vous pouvez remplacer par de la farine de blé ) – 50 gr de gaines de tournesol – des graines de lin dorées bio -des...

Flans WW aux poires

On est en plein dans la saison des poires . Il me restait des poires bien mûres j’en ai fait des petits flans légers et frais . C’est une recette weight watchers que Cookomix a réalisé que j’ai légèrement modifié. Ingrédients : - 4 petites poires - 2 oeufs - 2...

Cake fruits rouges

Hello  Vous me la demandez souvent , voici ma base de cake. Ici on adore les cakes on en fait de plusieurs variantes . Vous pouvez utiliser cette base nature , avec des petites de chocolat, des fruits , du lemon curd. Ingrédients: -80 g de beurre, coupé en morceaux-1...

Verrines dessert cheesecake

Des petites verrines dessert idéales après un bon repas. J’ai réalisé ce dessert au thermomix et doubler les quantités . Ingredients : •Pour Le crumble: 20 g de beurre40 g de biscuits spéculos 20 g de pistache 20 g de miel •Pour La garniture: 300 g de fromage à...

Clafoutis léger

Hello  Comme convenu voici la recette de mon clafoutis léger , vous pouvez très bien utiliser des cerises , des framboises ou encore des myrtilles au choix. Ingrédients : -1 barquette de framboises et une de myrtilles si possible fraîches -100g de farine -200ml de...

Cookies croquants et moelleux

Ingrédients : - 180g de sucre ( mi cassonade mi blanc , j’ai mis une partie de sucre complet ) -125g de beurre mou ( je met la moitié en demi sel , la moitié doux, en fonction des goûts ) -1 oeuf -1 jaune d oeuf -1 cuillère à café d’extrait de vanille -180g de farine...

crêpes moelleuses et faciles

  Ingrédients : -290g de farine -2 sachets de sucre vanillé -700ml  de lait -40ml eau froide -4 œufs -60g de sucre -1 pincée de sel -2 cas d huile neutre -un peu de vanille fraîche ou en poudre ( facultatif ) Préparation : Mélanger la farine, le sucre , le...

Riz au lait vanille

Seulement 3 minutes de préparation et 4 ingrédients : -1 litre de lait entier -160g de riz rond -70g de sucre -1 gousse de vanille Préparation: Mettre la gousse de vanille fendue et le sucre dans le bol Pulvériser 1min vitesse 10 Ajouter le riz rond et le lait. Réglez...

Brownie Oreo

. Hello 👋 J’utilise toujours la recette Michalak ( mais sans les noix de pécan ici vu que j’ai mis les Oreo à la place )pour mes brownie , en modifiant légèrement le sucre . Ingrédients : • 200 g de chocolat noir de qualité, 70% de cacao • 150 g de beurre demi-sel •...

Cookies US Pécan Chunk

Voici les cookies prefers de mes Zhommes, ils les mangent par 4, vous pouvez y mettre ce que vous voulez : noisettes, pecan,dattes,pepites de chocolat, caramel ou encore fourrée au Nutella. Ingrédients: 1 oeuf 90 g de sucre de coco et 90g de cassonade 200g de farine...

0 commentaires

Soumettre un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *