par admin7474 | Mar 19, 2025 | Apéritifs, Diététique / cuisine healthy
hello Voici une petite recette pour accompagner vos soupes d’hiver ou en apéro ! Hyper nutritive Ingrédients : – 150 gr de farine de pois-chiche BIO ( vous pouvez remplacer par de la farine de blé ) – 50 gr de gaines de tournesol – des graines de lin dorées bio -des...
par admin7474 | Mar 19, 2025 | Diététique / cuisine healthy
Voici une recette pour se faire plaisir sans culpabiliser elle possède un ingrédient secret qui remplace le beurre … le sucre est remplacé par de la stevia ( vous pouvez aussi remplacer par de la compote de pomme ), la farine par la maïzena Ingrédients: -160g de...
par admin7474 | Mar 19, 2025 | Boulangeries & Viennoiseries, Diététique / cuisine healthy, Thermomix
Hello^^^ Pendant ce confinement on ne va pas aggraver notre cas coté kilos , et opter pour des recettes légères. Voici ma recette de pancakes healthy , hyper moelleux et léger. J’ai mis des pépites de chocolat , mais vous pouvez très bien les déguster nature...
par admin7474 | Mar 19, 2025 | Diététique / cuisine healthy, Partenaires, Plats et recettes salées
Salam Aleykoum, Hello^^^^ Me revoilà pour cette version plus légère du chawarma que j’ai réalisé pour Imane Magazine sur le thème « Chawarma Oh là la! » ( page 92 du magazine n°27 de mai/juin que vous pouvez acheter en cliquant: ICI ou vous abonner en...
par admin7474 | Mar 19, 2025 | Apéritifs, Diététique / cuisine healthy
hello Voici une petite recette pour accompagner vos soupes d’hiver ou en apéro ! Hyper nutritive Ingrédients : – 150 gr de farine de pois-chiche BIO ( vous pouvez remplacer par de la farine de blé ) – 50 gr de gaines de tournesol – des graines de lin dorées...