par admin7474 | Mar 19, 2025 | Gourmandises sucrées & Dessert
On est pas fan de chocolat ici mais pour ces muffins aux pépites de chocolat et pécan on se laisse tenter 😉 surtout qu’on ne va plus au Starbucks , fais maison c’est bien meilleur. Hyper moelleux , pas trop sucré , à faire absolument Ingrédients : -230g de farine...
par admin7474 | Mar 19, 2025 | Gourmandises sucrées & Dessert
Les cakes vous l’aurez compris c’est notre gâteau préféré ici. Voici une variante hyper moelleux et acidulé au citron et aux graines de pavot pour le petit côté croquant. Un vrai plaisir à déguster au petit déjeuner comme au goûter. Ingrédients : -250g de farine -120g...
par admin7474 | Mar 19, 2025 | accompagnement, Diététique / cuisine healthy, Plats et recettes salées
Les haricots rouges sont vraiment sous cotés , hein cuisines c’est hyper bon , peu calorique , et idéal pour les Sportif notamment. Il contient seulement 85 calories pour 100g, c’est un féculent qui change des pâtes , riz . Il est aussi riche en protéine ,minéraux et...
par admin7474 | Mar 19, 2025 | Apéritifs, Diététique / cuisine healthy
hello Voici une petite recette pour accompagner vos soupes d’hiver ou en apéro ! Hyper nutritive Ingrédients : – 150 gr de farine de pois-chiche BIO ( vous pouvez remplacer par de la farine de blé ) – 50 gr de gaines de tournesol – des graines de lin dorées...
par admin7474 | Mar 19, 2025 | Boulangeries & Viennoiseries, Gourmandises sucrées & Dessert, Non classé
Voici une recette pour se faire plaisir sans culpabiliser elle possède un ingrédient secret qui remplace le beurre … le sucre est remplacé par de la stevia ( vous pouvez aussi remplacer par de la compote de pomme ), la farine par la maïzena Ingrédients:...