Voici une recette pour se faire plaisir sans culpabiliser elle possède un ingrédient secret qui remplace le beurre … le sucre est remplacé par de la stevia ( vous pouvez aussi remplacer par de la compote de pomme ), la farine par la maïzena
Ingrédients:
-160g de chocolat noir ( minimum 65% si c’est trop fort en chocolat vous pouvez prendre du chocolat au lait mais ce sera plus calorique )
-30g de maïzena
-1 cac de levure chimique
-1 cac d’arôme vanille ou extrait de vanille
-20g de cacao
-4 œufs
-40g de stevia ou sirop d’agave ( ou compote de pomme )
-200g de courgette râpé
-noisettes concassées grossièrement pour la déco
Garder 40g de chocolat fondu pour la déco.
Préparation:
-séparer les blancs et les jaunes d’œufs
-Monter les blancs en neige
-Battre les jaunes d’œuf avec la stevia
-Ajouter l’arôme vanille
-Ajouter la maïzena tout en continuant de battre
-Ajouter le cacao en poudre
-Ajouter le chocolat noir fondu ( réserver un peu pour la déco à la fin)
-Ajouter la courgette râpée
-Ajouter la levure chimique
-préchauffer votre four à 170 degrés
-Incorporer délicatement les blancs en neige a l’aide d’une spatule
-bien mélanger
Disposer du papier de cuisson sous le moule ( j’ai mis un peu d’huile de coco sur les parois ) je n’ai pas pris volontairement de moule Guy démarle car tout le monde n’en a pas mais bien évidement avec un moule GD ce sera plus pratique
Enfourner pour 25minutes ( planter la kae du couteau si elle ressors propre c’est que c’est cuit !)
Personne n’a senti la courgette vraiment !ils étaient bluffés ! La courgette apporte le moelleux au gâteau ! Et remplace le beurre
Enjoy✌️