Hello^^^
Pendant ce confinement on ne va pas aggraver notre cas coté kilos , et opter pour des recettes légères.
Voici ma recette de pancakes healthy , hyper moelleux et léger.
J’ai mis des pépites de chocolat , mais vous pouvez très bien les déguster nature ,avec du miel ou du sirop d’érable ou pour les plus gourmands avec du Nutella,caramel beurre salé …
Ingrédients :
- 250g de farine ( au choix, blé, avoine ….)
- 2 œufs
- 100ml de lait végétal ( ici lait d’amande BJORG à la vanille)
- 2 sachets de levure chimique
- 200g de formage blanc 0%
- Pépites de chocolat ( facultatif)
Préparation :
Mélanger tous les ingrédients (j’ai mixé au thermomix 15sec vitesse5)
Vous obtiendrez une pâte un peu épaisse c’est normal.
Graisser légèrement une poêle de beurre
A l’aide une louche moyenne disposer un peu de pâte au centre ( l’étaler légèrement avec le dos de la louche)
Laisser cuire quelques seconde puis retourner
Piquer chaque côté afin que cela facilite la cuisson à l’intérieur
Dresser sur une belle assiette avec des fruits rouges ou la garniture choisie!!
Enjoy