C’est la rentrée! Des menus pour mieux s’organiser

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Ét oui c’est la rentrée des classes reprenons de bonnes habitudes alimentaires après le laisser-aller estivale !

Aujourd’hui je vous partage un article du site Mouslima Avenue avec un menu à télécharger et imprimer gratuitement —>>>ICI

Voici donc l’article:

Croyez moi c’est très pratique et ça facilite le quotidien.☺️

– Parce qu’ils nous arrivent de ne pas avoir d’idées en tête,
– Parce que ça nous obligent à vérifier et utiliser les aliments déjà présents dans nos placards. Fin du gaspillage.
– Parce que c’est un temps considérable de gagné pendant les courses,
– Parce que du coup on fait moins les courses et notre compte en banque nous en remercie,
– Parce que ça permet de varier nos menus,
– Et surtout ça évite le fameux “Mince ! il me manque un ingrédient”
Oui Oui tout ça ! ^^

Astuces & Conseils :

– Vous êtes du style à tout faire au jour le jour? don’t panik vous n’êtes pas obligés de respecter à la lettre le menu vous pouvez établir les idées recettes pour la semaine et choisir au jour le jour.
– Conserver vos menus et réutilisez quelques semaines après ( au top quand on est en manque d’inspi.)

– Faites vos menus en fonction de votre agenda, un rendez vous ce jour là ? Prévoyez une petite recette facile & rapide.

– Pour vos recettes : utiliser en priorité les produits frais ou ceux dont la date de péremption approche.

Vous pouvez l’imprimer par ici…super mignon avec sa rubrique post-it: pour noter les ingrédients manquants et la petite invocation pour éviter le gaspillage ☺️☺️

Pour moi C’est adopté!

http://mouslima-avenue.fr/wp-content/uploads/2014/03/my-menu-de-la-semaine.pdf
Source: http://mouslima-avenue.fr/